Wohlbefinden in jeder Lebensphase

Den Wandel verstehen, und daran wachsen

Entdecke Expertentipps, spannende Fakten und praktische Ratschläge, die dir helfen, die Wechseljahre mit Klarheit und Selbstvertrauen zu meistern.

    • Trockene Haut und Haarveränderungen

      Haut und Haare in den WechseljahrenÖstrogen trägt dazu bei, dass die Haut elastisch, feucht und fest bleibt. Während…

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    • Muskelschwäche

      Mit zunehmendem Alter kann Muskelkraft nachlassen, und während oder nach den Wechseljahren kann dies durch den sinkenden Östrogenspiegel…

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    • Schwindel und Ohnmacht

      Schwindel oder BenommenheitWährend der Wechseljahre kann es manchmal zu Schwindel oder einem leichten Benommenheitsgefühl kommen – oft im…

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    • Herzklopfen

      Manche Frauen spüren während der Wechseljahre plötzliche Herzklopfen oder Herzrasen – das Herz schlägt schneller, stärker oder unregelmäßig.…

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    • Kopfschmerzen

      Während der Wechseljahre können Kopfschmerzen häufiger oder stärker auftreten. Das liegt oft an den Schwankungen des Hormonspiegels, besonders…

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    • Vermindertes sexuelles Verlangen

      Während der Wechseljahre kann das sexuelle Verlangen nachlassen – oft durch hormonelle Veränderungen, Trockenheit oder Beschwerden im Vaginalbereich,…

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